中小企業の人事のみなさん、中小企業でも、ハラスメント対策の相談窓口の設置が 義務化することは知っていますか？ 2020年6月1日施行のパワハラ防止法により、大企業はこの窓口を設置しなければならない状況になっています。各社 […]

  さて、これまでのお話の中で、ストレスとは何か、 ということや、従業員の方の変化に気づくためのポイント、 ストレスチェックの重要性についてお話してきています。   だいぶ、社内のメンタルヘルスの重要 […]

  十人十色、というように、 人はそれぞれに性質を持っています。 明るい性格の方もいますし、 人を前にすると黙り込まってしまう人もいます。 怒りっぽい人もいれば、のんびりした人もいますし、 体を動かすのが好きな […]

職場のハラスメントについて、 雇用主側として対策にお悩みの方もいらっしゃるでしょう。   今回は、ハラスメントについての定義や種類から法律、 職場での対策を解説していきます。   ハラスメントの定義と […]

  暑い日が続いています。 不思議なことに、人間の心理には「季節性」というものが存在しています。 世界的にもそうした状況は観察されていて、主に、太陽や気温などによって影響を受けているケースが少なくないようです。 […]

「新型コロナウイルスの影響でテレワークになりました。」 「新卒で社会人になりましたが在宅勤務で会社に出勤できず、 誰にも相談出来なくてストレスです。」 こう悩むあなたも多いのではないでしょうか？   令和に襲っ […]

  第二回まで、『ストレス』というものを知ること、 そして、５０名以上の会社さんに義務化されている 「ストレスチェック」というものは、 案外面倒なだけでなく、 役立つ側面も持っていることをお知らせしました。 & […]

近年、ストレスによる過労死や精神的疾患が発症したりすることが増えています。   社内によるハラスメントやいじめ、過度な労働量から精神的に追い込まれ 死に至るケースやうつ病などの精神的疾患を発症したりすることが多 […]

  前回、１回目では、次のようなことをお話ししました。   1.メンタルヘルスの問題は誰でも起こりうる 2.原因となる「ストレス」には様々なものがある 3.そもそも「ストレス」というのは、どういうイメ […]

  できればストレスを感じずに過ごしたい、 ストレスの無い生活をしたい。 これは多くの人が思ったことがあると思います。   しかし、生きていく上でストレスは 避けて通ることができません。 特に人間関係 […]