・うつ病とは うつ病とは、脳内にあるべき物質「セロトニン」の減少により、患者がやる気を失い、 気分が落ち込んだり、食欲がなくなったり、物事への興味がなくなってしまったりする病気です。 決して気合が足りないわけではないので […]

・うつ病とは うつ病は、精神的ストレスや身体的ストレスが重なることで、さまざまな理由から脳の機能障害が起きている状態です。 具体的には、人間がやる気を出した時に分泌される脳内物質「セロトニン」が、不足している状態といわれ […]

ある日突然、布団から起き上がることができなくなる。 些細なことで涙が溢れ、止まらなくなる。 食事が喉を通らず、体重が5kgも減ってしまった。 大好きだった趣味に没頭できなくなった。 これらはいずれも、うつ病の症状だといわ […]

しっかり寝たはずなのに眠い。昼間、すぐ眠くなる…。 その眠気、ストレスが原因かもしれません。 なぜ眠くなるのか、そしてどう対処すればよいのか、お伝えします。 ストレスで眠くなる理由とは？ ストレスが蓄積されると、脳から睡 […]

愛する子どもを授かり、母親として充実した毎日を過ごしているはずなのに 大きなストレスを感じたり、精神的に不安定になっていると感じたりする場合は 育児によるうつ症状、「育児うつ」のおそれがあります。 自分の子どもであっても […]

誰よりもかわいいはずの我が子。 かわいいけれど、とてつもないイライラにおそわれたり、不安に押しつぶされそうになったりしていませんか？ 「自分ってどこかおかしいの…」と自己嫌悪におそわれてしまう人、 実はとても多いのです。 […]

うつ病は、誰もが罹患するリスクを有する心の病です。 現在では知名度も上がり、「こころの風邪」などと呼ばれることもあります。 しかし、目に見えない疾患であるため、 気づいたときには重症化していたということも少なくありません […]

何かとストレスの多い現代社会。 そのストレスにさらされた結果、うつ病を発症する人がかなり存在します。 厚生労働省のサイトによると、「約15人に１人が、生涯のうちにうつ病を体験する」とのことです。 多くの人が悩まされるうつ […]