双極性障害のある従業員への職場での気づき・支援・復職サポート

近年、職場でも関心が高まっている「双極性障害（かつて躁うつ病とも呼ばれた状態）」について、人事・管理職の視点から整理します。本記事は、診断や治療に関する医学的な解説ではなく、職場として従業員の変化にどう気づき、どう支え、どのように休職・復職を支援するかをまとめたものです。気になる症状がある従業員には、産業医や医療機関への相談をすすめてください。

双極性障害とは（人事が知っておきたい基本)

双極性障害は、気分や活動の水準が大きく高まる時期と、深く落ち込む時期とを、波のように繰り返すことがある状態です。本人の意志や努力でコントロールできるものではなく、適切な治療と周囲の理解によって、安定して働き続けることが十分に可能です。人事・管理職に求められるのは、医学的な判断ではなく、「波があること」を前提に環境を整え、支える姿勢です。

職場で気づきやすい変化

双極性障害のある従業員には、時期によって次のような働き方の変化がみられることがあります。これは特性を判断するためのものではなく、「最近、様子が大きく変わった」と気づくための目安としてご覧ください。

気分や活動が高まっている時期にみられやすい様子

いつになく活動的で、休まずに働き続けようとする
話が止まらず、次々と新しいことに手を広げる
自信過剰にみえる発言や、大きすぎる計画が増える
ささいなことで怒りやすく、感情の起伏が大きい

気分が落ち込んでいる時期にみられやすい様子

表情が乏しくなり、落ち込んだ様子が続く
これまで意欲的だった仕事に関心を示さなくなる
遅刻・欠勤が増え、作業に時間がかかるようになる
自分を責める発言や、強い疲労感を訴えることが増える

注意したいのは、活動的で生産性が高くみえる時期は、職場ではむしろ「調子がよい」と受け取られやすいことです。そのため不調が見過ごされやすく、本人も活動的な時期には相談に来ないことがあります。「最近、波が大きいかもしれない」という気づきを、管理職が早めに人事や産業医へ共有することが大切です。

職場でできる支援

双極性障害のある従業員が安定して働くためには、波があることを前提とした環境づくりが効果的です。具体的には、業務量が一時的に偏りすぎないよう調整する、生活リズムを乱しやすい長時間労働や深夜業務を見直す、無理のない範囲で役割を分担する、といった配慮が考えられます。配慮の内容は本人と相談しながら決め、押しつけにならないようにすることが大切です。

強い落ち込みが続き、「消えてしまいたい」といったつらい気持ちを口にするような場合は、緊急性が高いサインです。一人で抱え込ませず、本人の同意を得ながら、できるだけ早く産業医・医療機関・各自治体の相談窓口につなぐようにしてください。

休職・復職の支援

治療に専念するために一時的に休職が必要になることもあります。人事・労務担当者は、安心して休めるよう休職制度をわかりやすく案内し、復職にあたっては主治医・産業医の意見をふまえて、段階的に業務量を戻す復職プログラムを用意することが望まれます。復職直後にいきなり元の負荷に戻すと再発につながりやすいため、本人・上司・産業医が連携しながら、無理のないペースで職場復帰を支えることが大切です。

「波がある」という特性を職場全体で理解し、安定している時期にこそ働きやすい環境を整えておくことが、長く安心して働き続けてもらうための鍵になります。

早期に気づき、支援へつなぐ仕組みを

気分や働き方の変化は、早期対応のための大切なサインです。従業員が気軽に気持ちを言葉にできる入り口があれば、波が大きくなる前に支援につなげやすくなります。KIRIHAREのAIカウンセリングは、従業員がいつでも相談を切り出せる入り口として活用でき、必要に応じて産業医や社内窓口への橋渡しを行います。波のある不調を抱える従業員が安心して働ける職場づくりにお役立てください。

従業員のメンタルヘルス対策や相談体制の整備でお困りの際は、お問い合わせ・資料請求よりお気軽にご相談ください。無料デモのご案内も承っております。