仕事や人間関係において、様々なストレスに悩む時代になりました。同時に心の病も増加して、それがいわゆる現代病のひとつとなっています。中でもうつ病は、日本人が罹患しやすい代表的な心の病です。「うつ病かもしれない」と思った場合 […]