カウンセラーがクライアントとの信頼形成に使用する「キラーワード」３つ

 

今回は、「カウンセラーがクライアントとの信頼形成に使用する「キラーワード」３つ」をテーマに、

法人経営をしている公認心理師、臨床心理士、でもありキャリアコンサルタントでもある筆者が、

管理職の方が従業員の方と会話する際に、短時間で信頼関係を形成するポイントをお話しします。

 

今回のコンテンツはこんな方におすすめです。

・上司として、部下に信頼されたいとは思うが、甘い顔はできない

・「正しい」「間違い」の価値判断で部下と話がち

・メンタルの問題に悩む部下になんと声を掛けたらよいかわからない

 

カウンセリング、と言う言葉が一般的になって、今では日用品の販売にまで使用されるようになっています。

他方、

「カウンセリングでも受けたら?」

と言われると、なんだか「病院に行け」と言われたような感じも受けたり、使い方の難しい言葉ですね。

 

私たち自身は、自身のことをカウンセラーとは言わず「心理職」という場合が多いように思います。少なくとも、「臨床心理士の～」とか「公認心理士の～」という方は、専門家ではあまりおらず、

「今日、お話を伺います、〇〇といいます」

というように、自分の名前くらいしか伝えません。

 

もちろん、名刺などを差し上げる場合には、みんな書いていますが、これも今日のお話では大切なところです。

会社組織でも同様に、上司と部下、という立場の差は出てしまうものです。

そうした限られた条件の中で、信頼関係をつくって話をすすめていく「キラーワード」を３つご紹介しましょう。

 

「信頼関係をつくる」

と簡単にいいますが、逆に言えば、

「不信感を抱いた経験」

はありますか?

 

わたしが人に対して不信感を抱いた経験をいくつか挙げると

「あなたのためです」

といいながら、自身の職務上の得点稼ぎなのが明らかな方。

 

それから

「言われなくてもわかっている」ということを、延々と説明して、「対話」にならない人。

１人で勝手にしゃべって、一人で感情的になっている人。

すごく偉そうにしていて、こちらの話にろくに相槌も打たず、腕組している人。

それから・・・

 

というように、「嫌な人」という印象をうける人については、いくらでもあげることができます。

 

反対に、「信頼できる」と初対面で感じた人の特徴は

 

穏やかに聞く姿勢を持ってくれている人。

 

あー、はいはい、というような適当な感じでない人。

あまり完璧すぎず、自分の欠点も下手に隠そうとしない人。

 

こちらも、他にもありますが

私たち心理職は、一応こうした印象を持ってもらえるように、できだけ話しやすい印象を持ってもらえるように努力します。

 

例えば

学校にカウンセリングに行くときは、

あえてネクタイをしないで、ちょっと普段着みたいな恰好で行ってみたり

最初は一緒に遊んだりしてから、面談を実施したりします。

 

そんな中で

年齢問わず、これは信頼形成に重要なキラーワードだな、と感じている言葉をご紹介しましょう。

 

 

1.『で、調子はどう??』

 

相手と向き合ったとたんに、

「お、調子はどうかね?」

なんて聞く方もいますが、これは「はい、まあ」と答えて通り過ぎるだけの、「挨拶」にすぎません。

本当に調子を聞き出すためには、

「今日は寒いですね」

とか

「冬の予定はもうたてたんですか?」

というような、雑談を４．５分もした後に、

「で、このごろ調子はどう?」

と聞くのがベターです。

最初の会話は、楽しい会話を心がけていただくことですが、大笑いしなくてもいいので、相手がなんどか微笑むのを確認してください。

 

 

2.『わたしも大したもんじゃないから』

 

相手の困った話や、調子の悪い話を聞くと、「大変だったね」と言うくらいはまだましですが

「いや、自分はもっとたいへんな経験をしてきた」

とか

「そんなのは、誰でも経験することだから」

更に

「昔はそんなの当たり前だった」

と、困っている人を説得したり、困りごとを打ち消そうとする方もいるものです。

それは、もう次の相談はないでしょう。

もし、どうしても「一言だけ」なにか言ってあげるとしたら

「いやまあ、わたしもそんな大したもんじゃないから、なにもいい事、言ってあげられないけど」

と、自分と相手との間にできた落差を埋めましょう。

この言葉は、場が硬くなった際にはかなり有効と思います。

 

 

3.「もうすこし自分を大事にしてあげたらいいと思うよ」

 

これは、リストカットなど「自傷行為」をしている方たちによく使います。

「そんなことやめなさい!」

「ぜったいだめ!」

と言われてもやってしまうこと、というのはあるものです。
それは、本人を否定する言葉になりますから

「あ、この人とは話しても無駄だな」

とこころを閉ざしてしまいます。

心の中では、「やめてほしいなあ・・・」と思いつつ、

「あのさぁ、、、難しいかもしれないけど、もうすこし自分を大事にしてよ」

と言うと、

「やめなさい!」

より、相手に届くことがあります。

もちろん、法的にダメなことはダメなのですが、法的とは言えないまでも、自己処罰的な行動をしている場合、例えば過食拒食や、過度の残業意欲などについては、こうした声掛けをしておくと、信頼関係を築きやすいでしょう。

 

こうしたキラーワードはたくさんあるのですが、今回は会社ですぐ使えそうな３つをご紹介しました。

他にも便利な言い回しはたくさんありますので、またご紹介したいと思います。

 

KIRIHARE所属 臨床心理士

 

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