2021年6月3日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 takamuramirai メンタルヘルス 心の不調にアプローチするリラクゼーション方法を教えます できればストレスを感じずに過ごしたい、ストレスの無い生活をしたい。これは多くの人が思ったことがあると思います。しかし、生きていく上でストレスは避けて通ることができません。特に人間関係などは、相手をコントロールすることがで […]
2021年6月1日 / 最終更新日時 : 2021年6月18日 takamuramirai ストレスチェック 「ストレスチェック労働安全衛生法」について 近年、ストレスによる過労死や精神的疾患が発症したりすることが増えています。社内によるハラスメントやいじめ、過度な労働量から精神的に追い込まれ死に至るケースやうつ病などの精神的疾患を発症したりすることが多発しているのです。 […]
2021年5月31日 / 最終更新日時 : 2021年6月17日 takamuramirai ストレスチェック ストレスの原因とは?年齢別のストレスの原因をお伝えします 私たちの生活のなかには、体へのストレスとなるもの、精神的にストレスと感じることなどがたくさんあります。 「あ~、ストレス感じるわ」と自覚するものもあれば、自覚すらできず「え、そんなこともストレスになるの?」と意外に思うも […]
2021年5月26日 / 最終更新日時 : 2022年10月4日 pomme148 ストレスチェック ストレスチェック制度とは?簡単セルフチェック方法やメンタルヘルス不調の予防 ストレスとは主に外的環境によって人間の体や心に悪い影響を与えられ、心身の状態が悪くなることをいいます。 政府はストレスチェック実施を「労働安全衛生法」の改正時(2015年12月)従業員50名以上の企業に義務付けています。 […]
2021年5月21日 / 最終更新日時 : 2021年6月17日 operation@kirihare.jp ストレスチェック ストレスチェックをする目的 改めておさらい!ストレスチェックはなぜ職場で必要? 労働におけるメンタルヘルスの問題は深刻で、ストレスチェック制度施行以前からその対策は急務とされていました。これを危機と感じた国は労働安全衛生法の一部を改正し、心理的な負 […]
2021年5月20日 / 最終更新日時 : 2021年6月17日 operation@kirihare.jp ストレスチェック ストレスチェック ~自らのストレス傾向を測定するアプリのご紹介~ 現代では、ストレスという言葉が「風邪をひいた」くらいの頻度で、よく聞かれるようになってきている。ストレスと無縁の人は、もはやいないであろうと思われるほどである。さらに、ストレスの感じ方は、低年齢にまで広がっているようにも […]
2021年5月17日 / 最終更新日時 : 2021年6月10日 operation@kirihare.jp メンタルヘルス 職場復帰支援がしたい(企業視点) 仕事をしている人で強いストレスを感じている割合は、厚生労働省の調査で58.3%(平成29年時点)でした。さらに、メンタルの不調が原因で、連続1か月以上の休職または退職した従業員がいる事業所は6.7%という調査結果がありま […]
2021年5月12日 / 最終更新日時 : 2021年6月17日 operation@kirihare.jp ストレスチェック 厚生労働省が推奨する「職業性ストレス簡易調査票」(57項目)のダウンロード手順 職場で厚生労働省が推奨する「職業性ストレス簡易調査票(57項目)」を使用し、ストレスチェックを実施したい。でも、どこでダウンロードすればよいのだろうと思った方もいるのではないでしょうか。 ここではダウンロードするまでの手 […]
2021年4月30日 / 最終更新日時 : 2021年5月17日 operation@kirihare.jp アプリケーション 1行日記 気持ちで振り返る日記アプリ~こころ日記~ 日々、あなたが感じている気持ちを記録していく日記アプリ。 それが「こころ日記」です。 Google Playより、「こころ日記」をインストールするとご利用いただけま […]
2021年3月24日 / 最終更新日時 : 2021年6月10日 operation@kirihare.jp メンタルヘルス メンタルヘルス対策を行った場合の助成金制度 健康は身体的と精神的の2つのバランスが大切です。メンタルヘルスはバランスを崩し始めても周囲だけではなく、本人もなかなか気づきません。そのため、ストレスチェックを行うことが事業所に義務付けられています。 しか […]