2020年10月2日 / 最終更新日時 : 2020年10月2日 operation@kirihare.jp コラム 眠れない症状を引き起こす不安障害 ・不安と睡眠の関係 仕事や家庭問題などの強い心理的なストレスは、不眠を引き起こします。 床についてからも無意識に不安要素について考えてしまい、なかなか寝つくことができないからです。 また、夢の中でも不安なことを思い描いて […]
2020年10月1日 / 最終更新日時 : 2020年10月1日 operation@kirihare.jp コラム うつ病患者が治療で気をつけること ・うつ病とは うつ病は、脳内物質セロトニンの量が減ってしまい、極端に気分の落ち込む状態が2週間以上続く疾患です。日本では現在、男性の10人に1人、女性の5人に1人が陥るメジャーな疾患です。 ・うつ病の症状 うつ病には「体 […]
2020年10月1日 / 最終更新日時 : 2022年12月5日 operation@kirihare.jp コラム 不安症群(不安障害)の症状や治療法 日常生活において、不安を感じることは少なからずあると思いますが、強い不安感や恐怖感によって生活に支障をきたす状態が続くようになると、不安症群(不安障害)の可能性が考えられます。 ここでは、不安症群(不安障害)の概要や種類 […]
2020年10月1日 / 最終更新日時 : 2020年10月1日 operation@kirihare.jp コラム 不安症状が強い病気 ・不安症状が現れる病気は? 不安になることが多い病名には、「アジソン病」「うつ病」「強迫症」「更年期障害」「自律神経失調症」「パニック障害」「不眠症」「適応障害」などが挙げられます。 ・アジソン病 慢性副腎皮質機能低下症 […]
2020年10月1日 / 最終更新日時 : 2020年10月1日 operation@kirihare.jp コラム 不安解消の方法 ・不安とは 何らかの理由があって、気持ちが落ち着かなかったり、ドキドキして心細かったりといった症状が、いわゆる不安です。 不安は、誰もが感じる感情の一つです。 心配ごとや気がかりなことがあったり、初対面の人と会ったり、新 […]
2020年10月1日 / 最終更新日時 : 2020年10月1日 operation@kirihare.jp コラム 精神的自立の概要と自立のしかた ・精神的自立とは 精神的自立ができている状態とは、「自分の言動や行動を誰かの意思に委ねていない状況」です。 つまり、人の意見や価値観をそのまま受け入れることなく、自分の考えに基づいて行動できることを指します。 たとえば、 […]
2020年10月1日 / 最終更新日時 : 2020年10月1日 operation@kirihare.jp コラム 心理カウンセラーの仕事や資格について ・心理カウンセラーとは 心理カウンセラーは、患者と向き合い患者が抱えている悩みやストレスをヒアリングし、 患者の置かれている状況や心理状態を把握した上で、心理テストやカウンセリングを行い、 患者の抱えている問題を解決に導 […]